Büffetsau's Notizen, 09 Mai 19

Das erste essen heute. Hatte keinen Appetit nur Kopfweh

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2019:
443 kcal Fett: 15,33g | Eiw: 26,94g | Kohlh: 44,25g.   Frühstück: Penny Markt Hinterschinken, Loose Quäse, Saatenbrötchen. Abendessen: Hipp Porridge . mehr...
1620 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Hab auch Kopfweh. Ob das wohl vom weniger essen kommt ? 
09 Mai 19 vom Mitglied: Haselmaus3
Ich bekomme Kopfschmerzen wenn ich nach Tagen, wo ich genascht habe, mal konstant den zuckeranteil gering halte 😬 
09 Mai 19 vom Mitglied: superkcat
Bei mir kommt’s nicht vom weniger essen😬 und naschen bzw Süßigkeiten esse ich nicht. Esse relativ wenig Zucker aber schon immer  
09 Mai 19 vom Mitglied: Büffetsau
Genügend getrunken? 🤔  
09 Mai 19 vom Mitglied: superkcat
Ja bestimmt schon 2,5-3,0 Liter  
09 Mai 19 vom Mitglied: Büffetsau
Ok daran liegt’s also auch nicht 😂 dann bin ich ratlos  
09 Mai 19 vom Mitglied: superkcat
Alles gut Supercat 😬 ich weiß ja woran es liegt. Hab das doof formuliert. Ich hab leider schmerzen in meiner Seele 😔 und das gedankenkarusell steht nicht still, genau deshalb hab ich Kopfweh und keinen großen Hunger.  
09 Mai 19 vom Mitglied: Büffetsau
Oh weh, ich drück dich mal aus der Ferne 😘 etwas Balsam für die Seele 😊 
09 Mai 19 vom Mitglied: Cattylein
Liebe Katrin ich drück dich aus der Ferne.😘😘😘😘😘😘 
09 Mai 19 vom Mitglied: proudmary2010
Dann wünsche ich dir, dass es bald wieder vorbei ist. 😧 
09 Mai 19 vom Mitglied: superkcat
:(.......Gute Besserung;) 
09 Mai 19 vom Mitglied: rmatthes
Danke euch sehr, wird wohl noch ne ganze Weile so bleiben😔 muss jetzt echt stark sein.  
09 Mai 19 vom Mitglied: Büffetsau
Ich wünsche dir dass deine Situation sich bald ändert.😍 
09 Mai 19 vom Mitglied: schnorra
Oje gute Besserung 🍀 
09 Mai 19 vom Mitglied: nini0689
Ich wünsche dir das du diese Zeit gut durch stehst. 
09 Mai 19 vom Mitglied: Haselmaus3
Guten Morgen du liebe, so geht es mir zur Zeit auch, aber wir schaffen das irgendwie. Ich drücke dich ganz fest 😘❤️ 
09 Mai 19 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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