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1019 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 66,42g | Kohlh: 101,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knoblauch, Ketchup, Ja! Schmand, Lindenhof Gouda, Reisnudeln (Gekocht), KATO Bratwürstchen. Abendessen: Agavendicksaft, Kokosmilch, Banane, Megamax Eiweiß 100. mehr...
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Kommentare
Da sieht man gut das die Waage nicht aussagekräftig genug ist.. bei 0,9 kg Unterschied vor einem Monat 🧐
01 Mai 19 vom Mitglied: Denna21408
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Ja eigentlich sollte man sich von der Waage komplett lösen, leider gucken die Amtsärzte aber drauf 🙈 daher muss es tatsächlich ein geringeres Gewicht sein. Damit es aufm papier dann passt 🤦♀️
Aber so Kleidungs-Erfolgserlebnisse sind n super Ansporn 😁 jedenfalls meist stärker als jede Zahl auf der Waage
02 Mai 19 vom Mitglied: June87
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Oh ok, das ist mir neu. Meintest du Werkstatt von der Arbeit, June?
Da muss ich wieder hin wenn ich arbeite.
Aber da wurde nie was gesagt.
Generell nur mal in der Schwangerschaft.
Als ich im November bei der Frauenärztin war, habe ich die Initiative ergriffen, und einen guten Rat erhalten.
02 Mai 19 vom Mitglied: Denna21408
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*Werksarzt - nicht Werkstatt 😅
02 Mai 19 vom Mitglied: Denna21408
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Ich höre immer nur vom "Amtsarzt" - da meinr ich den mit, der letztendlivh den Gesundheitscheck gür die Verbeamtung und Privatversicherung macht. Die PKV will nen BMI unter 29 sehen sonst gibts nen Risikozuschlag zum Versicherungsbeitrag und für die Verbeamtung soll man kein Übergewicht haben dürften. Mein BMI liegt momentan noch bei 32,6 damit gelte ich als fettleibig 🙈 ich muss auf mind. 81 kg runter für BMI 29. 🤦♀️ Hab noch bis Ende Oktober.
02 Mai 19 vom Mitglied: June87
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Gah, so schnell getippt und so viel falsch 😅
02 Mai 19 vom Mitglied: June87
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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