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Heut Mittag eine bunte Mischung, so muss ich nicht einkaufen, bin nur noch bis morgen früh in der wg und dann den Rest der Woche zuhause
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1567 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 96,23g | Kohlh: 197,22g.
Frühstück: Heidelbeeren Ungezuckert, Boskoop, Banane, MANDEL Original, Chia-Samen, Blütenzarte Flocken. Mittagessen: Die Leichte Butter, Ei, Milch 1,5%, Kartoffeln, Mildes Weinsauerkraut, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl. Abendessen: Silberzwiebeln, Möhren, Gurke (mit Schale), Rollmops, Die Leichte Butter, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Weintrauben. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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