luluillifee's Notizen, 23 Apr 19

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56,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2019:
2497 kcal Fett: 66,58g | Eiw: 152,61g | Kohlh: 302,94g.   Frühstück: Kölln Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Ener Bio Agavendicksaft, Myprotein Peanut Butter, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Rocka Nutrition The Vegan Chocolate, Le Gusto Rote Linsen, Alnatura Olivenöl, Kaufland Grüne Paprika. Abendessen: Aldi Paprika, K-Classic Kidney Bohnen, K-Classic Junger Gemüsemais, Alnatura Olivenöl, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Barilla Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Aldi Schokobrötchen, K-Classic Royal Nuts, Äpfel. mehr...
2169 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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