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Unglaublich dass ich am 1.1.19 noch 10 kg mehr gewogen haben 🤩 stolz wie bolle. Heute abend wird Spanferkel geschlemmt zum 60. Geburtstag meines Papas 😇
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60,7 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: Erdbeeren, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Speciale. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Apr 19 vom Mitglied: Ritamine_
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13 Apr 19 vom Mitglied: A123nja
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Super Leistung 👏🏻 meinen Glückwunsch 🎉
14 Apr 19 vom Mitglied: exodia_06
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Herzlichen Glückwunsch. 😀
14 Apr 19 vom Mitglied: Green Island
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Dankeschön 🤗 heute ist zwar wieder was drauf aber morgen oder übermorgen vielleicht schon wieder weg 🙄😇
14 Apr 19 vom Mitglied: nidi888
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nidi888's Gewichtsverlauf
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