Mary1979!'s Notizen, 28 Mrz 19

422 kcal Tagliatelle mit Cumin-Orangensauce

Diätkalender ansehen, 28 März 2019:
2558 kcal Fett: 81,05g | Eiw: 93,55g | Kohlh: 364,05g.   Frühstück: Lätta Lätta & Butter, Milch 1,5%, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Mittagessen: Tagliatelle mit Kumin-Orangensauce. Abendessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, K-Classic Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Lätta Lätta & Butter, Salumeo Mortadella Italiana, Lätta Lätta & Butter, Laugenstange, Gutfried Geflügel Leberwurst, Sammy's Super Sandwich . Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Sammy's Super Sandwich, Philadelphia Milka (35g), Erdbeeren, Langnese Cremissimo, Apfelstrudel, KitKat Singles, Mister Choc Erdbeer Joghurt. mehr...
2746 kcal Bewegung: Aerobic - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Apple Health - 2 Stunden und 40 Minuten. mehr...

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