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Heißhunger 😭😩
Ich gewinne den Kampf 👊
....bis jetzt ... warum ist es manchmal so schwer?
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1187 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 121,47g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Klostergarten Rote Beete Kugeln, Gut & Günstig Gouda Leicht, Kirschtomaten, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g), Aldi Frischkäse Schnittlauch, Goldland Blütenhonig, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Gut & Günstig Champignons , REWE Blattspinat, Bellasan Pflanzencreme, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Tomaten, funny-frisch Linsen Chips Paprika, MAOAM Kaubonbon, Haribo Roulette (25g), Babybel Mini Babybel, Sun Snacks Salzbrezeln. mehr...
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 Kommentare
Schön weiter durchhalten! 😃 Der Erfolg gibt dir recht! 😃 🍀 👏🏻 👍🏻
23 Mrz 19 vom Mitglied: Everlost
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Konzentriere dich nicht drauf, als ob es Verzicht ist... es ist ein Gewinn zu verzichten und nicht zu essen. Halte dir vor Augen, wie stolz du sein kannst.. lege ein Lächeln auf deine Lippen und fühle den Stolz.. und es geht weiter... Kopf hoch, gib dem Körper Zeit, zu verstehen.
23 Mrz 19 vom Mitglied: Staudi76
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Ich Danke für diese Aufmunterung 💋
23 Mrz 19 vom Mitglied: HelgaRakan
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HelgaRakan's Gewichtsverlauf
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