Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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63 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 87,80g | Eiw: 139,66g | Kohlh: 73,46g.
Frühstück: Herta Finesse Schinken Gegrillt, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Lindt Lindor Weiß. Mittagessen: LC Überbackener Bolognese Auflauf. Abendessen: Landjunker Hähnchenunterkeulen, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Mrz 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Geht alles jetz bisschen schleppender voran aber wenn dann mit nem Sprung 😊
21 Mrz 19 vom Mitglied: nidi888
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nidi888's Gewichtsverlauf
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