Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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103,5 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 79,43g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 236,44g.
Frühstück: Kinder Kinder Riegel (21g), Migros Hinterschinken Terrasuisse, Migros Bio Roggenvollkornbrot, Emmi Luzerner Rahmkäse Rustico. Mittagessen: Kinder Kinder Riegel (21g), Emmi Yoqua Low Carb Mocca. Abendessen: Eisbergsalat, Mayonnaise, Rapsöl, Migros Pangasiusfilet Knusperli/Fischknusperli (Vorfrittiert), Knorr Stocki Kartoffelstock mit Milch. Snacks/Sonstiges: Zopf, Nimm2 Nimm2 Soft. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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