jengetfit123's Notizen, 02 Feb 19

Broke fast at 20 hours. Egg with salami and American cheese, black bean burger with hummus, salsa, sriracha, spinach and cilantro, chips, sour cream, almonds and pear. Super good.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2019:
1593 kcal Fett: 62,33g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 194,78g.   Frühstück: Tea (Brewed), Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee. Abendessen: Cilantro, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Pear, America's Choice Natural Almonds, Donkey Chips Authentic Tortilla Chips, Daisy Light Sour Cream, Marketside Fresh Garden Salsa, Baby Spinach, Athenos Roasted Garlic Hummus, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Butter (Salted), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Publix Sliced Reduced Fat Hard Salami, Egg, Trader Joe's Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Almond & Coconut, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Nature's Path Organic Optimum Power Flax Soy Blueberry Cereal. mehr...
1869 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Yum! 
02 Feb 19 vom Mitglied: HCB
Draglist is right - you always have such a great variety of food! 
02 Feb 19 vom Mitglied: nikeit
How did I miss this meal! Pears my favorite and sour cream my other favorite! 😋 
03 Feb 19 vom Mitglied: Becc@
Haha @becca, mine too! I put light sour cream on everything. (But it's light, so... ) i remember you posting those beautiful pears from larry and david that your kids got you. 
04 Feb 19 vom Mitglied: jengetfit123
Jen, I sent my mother 6 months of fruit from Harry & David, but all she wants are the pears! 😄 
04 Feb 19 vom Mitglied: Becc@
Oh haha, see how sophisticated i am?? Harry and david! As a kid I used to not like pears bc of the gritty texture, but now i don't mind it. 
04 Feb 19 vom Mitglied: jengetfit123

     
 

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