christlreg's Notizen, 30 Jan 19


Diätkalender ansehen, 30 Januar 2019:
1150 kcal Fett: 44,58g | Eiw: 31,69g | Kohlh: 158,86g.   Frühstück: Kaffee, Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Deluxe Trüffelschinken, Becel Vital, Vollkornbrötchen, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Pfannkuchen, Ferrero Pocket Coffee, Wilhelm Brandenburg Geflügelwiener mit Rapsöl, Karottensalat, Erdbeeren. Abendessen: Weintrauben, Apfelsinen. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up Schlaaand, Thoks Apfelkuchen, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Kaffee. mehr...



     
 

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