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216kcal 😍
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1412 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 94,26g | Kohlh: 146,66g.
Frühstück: Maribel Pflaumenmarmelade, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Roggenmischbrot, Rindfleisch Pastrami (98% Fettfrei), K-Classic Smalgarden Butter. Mittagessen: Hellofresh Schweinefilet mit Honig-Thymian-Sosse. Abendessen: Gekochtes Ei, Aldi Blattsalat Mix, Gutsmuehle Hähnchenbrust Filetstücke Classic, Zucker, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl, Wilhelm Brandenburg Peitschen. mehr...
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 Kommentare
Das sieht sehr gut aus! Was für ein Dressing hast du dort drin?
24 Jan 19 vom Mitglied: Janotte
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Danke. War auch lecker... Ich habe 30g Joghurt mit 1 gehäuften Teelöffel "Salatkroenung italienisch" verrührt. Nicht sehr gesund wegen dem Zucker im fertig-Dressing aber ich bekomme einfach keine leckere Salatsosse hin^^
24 Jan 19 vom Mitglied: BattyBee
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Danke Renate ☺️ klingt interessant. Probiere ich aus.
28 Jan 19 vom Mitglied: BattyBee
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BattyBee's Gewichtsverlauf
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