Guten Morgen! Kommt gut durch den Tag!
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92,9 kg
Bisher verloren: 58,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 247,97g.
Frühstück: Kiwi, Vegetarisch Lecker Linse-Curry Bio Veggie Streichcreme, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Senf, Kaffee mit Milch, Dinkelmehl, Honig, Olivenöl. Mittagessen: Bärenmarke Milchschaum, Kaffee mit Milch, Kölln Müsli Joghurt Erdbeer, Lotus Biscoff, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren, Milbona Skyr Vanille. Abendessen: Leichter Genuss Kräuterquark, Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Möhren, Dulano Kochschinken, Senf, Dinkelmehl, Honig, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Katjes Euro Münzen, MAOAM Kaubonbon, Kinder Country, Magnum Mandel, Bärenmarke Milchschaum, Lotus Biscoff, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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