Heute bleibt die Küche kalt... Zumindest für mich.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2019:
1070 kcal Fett: 47,72g | Eiw: 69,47g | Kohlh: 92,88g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Butter, Aldi Hähnchenfleischwurst, Lidl Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Almare Edle Matjesfilets Nordische Art mit Gartenkräuter, Gurke (mit Schale), K-Classic Magerquark, Sellerie, Walnüsse, Karotten, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Aldi American Sandwich Weizen, Combino Pastasauce mit Gemüse, Clever Gehackte Tomaten, Bio Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Butter, Roggenmischbrot, Lidl Beef Jerky Peppered. mehr...

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