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🤗🎉
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98 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 86,41g.
Frühstück: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett, Marmelade, Alnatura Speisequark 20%, Viva Vital Eiweissbrot (58g). Mittagessen: Waldpilze, Frischkäsezubereitung, Pfifferlinge, Olivenöl, Schlagsahne. Snacks/Sonstiges: Clarky's Erdnüsse im Teigmantel, Fin Carré Alpen-Vollmilch. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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