Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
|
115,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
477 kcal
|
Fett: 14,44g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 31,48g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser. Snacks/Sonstiges: Maggi Klare Gemüsebrühe, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lost_hope_biker's Gewichtsverlauf
|