Denna21408's Notizen, 11 Jan 19

Linsensuppe und dürüm - lecker 😋

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2019:
1348 kcal Fett: 56,77g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 145,54g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dürüm, Türkische Linsensuppe. Abendessen: Dr. Oetker Kuchenschätze Schoko, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, REWE Fladenbrot, Satori Kokosmilch, Milch 1,5%, Megamax Soja Eiweiß, Champ Body Shape Protein 90 Shake Plus L-Carnetine. mehr...
2110 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

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Kommentare 
😂100g Türkische Linsensuppe =104 kcal 100 g Dürüm=182 kcal 
11 Jan 19 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
🤤🤤🤤 
12 Jan 19 vom Mitglied: DieDavi
Ja Willi:-) 100g 😂, in der Schwangerschaft waren es dort MEHRERE hundert Gramm türkische Pizza 😂😂😂  
12 Jan 19 vom Mitglied: Denna21408
🤗Lecker mag ich auch gerne.Und das knusprige Pide Brot ist aber auch eine Kalorienbombe.😁😁😍😍 
12 Jan 19 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Willi das heißt bei uns dürüm- Brot - ich liebe es 🥰 Würde zu gern einen türkischen Kochkurs machen. Das ist alles immer sooo lecker. 
12 Jan 19 vom Mitglied: Denna21408
😏Ja nee is klar.Ich meine unter dem Dürüm das Pitabrot wo das Kebab reinkommt 🤗😍 
12 Jan 19 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Ah so...Das hab ich nicht gegessen - schmeckt mir nicht 🙃dürüm ist besser  
12 Jan 19 vom Mitglied: Denna21408
Nom nommmmz yummi 
14 Jan 19 vom Mitglied: Miss.Figgy

     
 

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