Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3059 kcal
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Fett: 139,10g | Eiw: 190,73g | Kohlh: 244,35g.
Frühstück: Arla Kaergarden Gesalzen, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Ei, Aldi Geflügel Wiener. Mittagessen: Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Maggi Tomaten Cremesuppe. Abendessen: Harvest Basket Pommes Frites, Landgeflügel Hähnchen-Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Aldi Geflügel Wiener, Milbona Back Camembert. mehr...
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Zunahme von 15,8 kg pro Woche
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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