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Das letzte mal wiegen für dieses Jahr. Die Feiertage habe ich einigermaßen gut überstanden.
Wünsche euch schon mal nen Guten rutsch ins neue Jahr! 🙂
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136,5 kg
Bisher verloren: 58,5 kg.
Still to go: 61,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 87,31g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 74,26g.
Frühstück: Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Brunch Buttrig-Frisch, Gurke (Geschält), Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Eiersalat, Weight Watchers Butter, Gurke (Geschält), Brunch Buttrig-Frisch, Eiweissbrötchen, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Purland Hackepeter. Snacks/Sonstiges: Grüner Tee, Kaffee (Instant-Pulver), Kaffee (Instant-Pulver), Wasser. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Dez 18 vom Mitglied: firam152
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Vielen Dank, wünsche ich dir ebenfalls 🥂🎉🍀
31 Dez 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Hab vielen Dank, wünsche ich dir ebenfalls 🥂🎉🍀
31 Dez 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Readytofail's Gewichtsverlauf
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