Nickidiezweite's Notizen, 12 Dez 18

Ich weiß ich bin an der ganzen Misere selbst schuld, aber als ich gerade meinen BU gemessen habe bin ich doch wahnsinnig erschrocken, 79cm,😱😱😱Reißleine ist gezogen, Keto ich komme 😘😘

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2018:
1026 kcal Fett: 54,38g | Eiw: 109,40g | Kohlh: 26,39g.   Mittagessen: Leberkäse, Low Carb Brot. Abendessen: Süßkartoffelpommes, Lammkotelett (Nur mager gegessen), OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Snacks/Sonstiges: Low Carb Pancakes, Pico Food Original Schweinekrusten, Ener Bio Kokosöl Nativ, Honig, Zimt. mehr...
220 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Meine Liebe Niki du schaffst das wieder. 💪😊🙋 
12 Dez 18 vom Mitglied: unbreakable-0810
Die 400gr machen mir auch nix aus,es geht um die +4 cm am Bauch 🤨 
12 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
Du hast doch Diabetes,könnte doch daran liegen mit dem Bauch 😊 Gewicht stimmt ja ansonsten!  
12 Dez 18 vom Mitglied: schockokrossi
Das kriegst du sicher wieder hin. Sagst doch selbst, dass du Fressattacken hattest. Da hat sich nur was abgelagert. Drück dich ganz lieb 🤗🍀🍀🍀 
12 Dez 18 vom Mitglied: wuschel_75
🤗🤗🤗😘😘😘😘 
12 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
darf ich fragen wie groß du bist? 
13 Dez 18 vom Mitglied: Mom1218
1.73cm 
13 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
Mal abwarten, Antisüssigkeitenprogramm ist aktiviert 😁 
13 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
Keto ist das einzig wahre  
14 Dez 18 vom Mitglied: chivasregal1984
Da Stimme ich dir voll und ganz zu,mir ging es auch körperlich dooyoo viel besser in Keto als jetzt😖 
14 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
Das hat mich an der keto erschrocken Unter 2000kcal kein muskelverlust eher sogar Zunahme und reines fett verloren Dabei echt geil drauf gewesen tolle Verdauung und obenbei noch scheinbar immun gegen Erkältungen nur halt dieser schreckliche Gestank 😂😂😂😂 War echt ständig am duschen  
14 Dez 18 vom Mitglied: chivasregal1984
😂😂😂gibt schlimmeres 😂😂😂😂 
14 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite

     
 

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