Наталия Пчелка's Notizen, 23 Nov 18

Полдник...205 ккал

Diätkalender ansehen, 23 November 2018:
1214 kcal Fett: 33,23g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 183,79g.   Frühstück: Морской Котик Икра Трески, Навашинский Хлеб Батон, Сахар, Кофе, Вода. Mittagessen: Каравай Ржаной Хлеб, Европа Каша Овсяная с Вишней. Abendessen: Малиновое Варенье, Морской Котик Икра Трески, Навашинский Хлеб Батон, Хлеб Дарницкий, Кофе. Snacks/Sonstiges: Вода, Орехи Кешью, Любятово Хлопья Кукурузные, Сахар, Чай, Кремлина Курага в Шоколаде, Чай. mehr...
1944 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 29 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...

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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf


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