Kathleen0871's Notizen, 13 Nov 18

jetzt wird's mal wieder Zeit ein bisschen was an Gewicht abzugeben

Diätkalender ansehen, 13 November 2018:
1124 kcal Fett: 42,96g | Eiw: 41,80g | Kohlh: 150,74g.   Frühstück: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Wasa Vollkorn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Salzkartoffeln, Butter, Gekochter Rosenkohl, Bratensoße. Abendessen: Mayonnaise, Schnittlauch, Gurke (mit Schale), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, REWE Apfelstreuselkuchen, Milch 1,5%, Grapefruit. mehr...
1600 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Kathleen0871's Gewichtsverlauf


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