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Guten morgen miteinander ... Mein Erfolg heute, ich atme, viel produktiver wird es wohl nicht. Zum Glück ist heute Freitag und ich hab das Wochenende frei.
Wollte heute noch vorm Dienst Laufen aber keiner da der mir in den Popo tritt 🙄
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2149 kcal
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Fett: 114,08g | Eiw: 106,59g | Kohlh: 177,20g.
Frühstück: Kinder Milchschnitte, Dürrröhrsdorfer Hackepeter Gegart, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Kaffee mit Milch, Filinchen Low Carb, Krüger Trink Fix Vanille, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen. Abendessen: Krüger Trink Fix Vanille, Gut & Günstig Quark 40%, Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Weintrauben. mehr...
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 Kommentare
*aushol und in den Popo tret*
05 Okt 18 vom Mitglied: juliemond1982
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Los raff dich! Ich treibe jetzt die Handwerker an und werde dann auch laufen gehen! Die gucken schon komisch weil ich meine Laufklamotten schon an habe 😋
05 Okt 18 vom Mitglied: juliemond1982
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kräftigen Tritt in deinen Allerwertesten!!! und jetzt zack zack!!! 😉
05 Okt 18 vom Mitglied: dornfelder09
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ausgeholt und Zack getroffen los jetzt
05 Okt 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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