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Abendessen
Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1058 kcal
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Fett: 37,47g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 134,93g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knusperone Kernige Haferflocken, Ener Bio Amaranth Gepufft, Aldi Bio Chia Samen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Banane. Abendessen: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Senf, Goldähren Bauernschnitten, Ei, Grüne Paprika, Champignons Frisch, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Langnese Magnum Classic, Kaffee mit Milch. mehr...
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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