Schmungki's Notizen, 30 Sep 18

Gesunder Dinkel-Apfel-Kuchen ohne Industriezucker. Gesüßt nur mit zermahlenen Datteln 😋

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Kommentare 
Ganzer Kuchen 1035 kcal. Ergibt ca. 10 Stückchen 😋 
30 Sep 18 vom Mitglied: Schmungki
......mensch toll 👍 der sieht ja richtig lecker aus und hat ja auch nicht soviel kcal .......! 
30 Sep 18 vom Mitglied: Himmlischerbote
Dankeschön! 😊 Haben gerade schon ein warmes Stück genossen. Konnten nicht widerstehen. Dattelsüße ist echt eine super Alternative zu normalem Zucker. Ich schmecke da keinen Unterschied. Schönen Sonntag wünsch ich dir :) 
30 Sep 18 vom Mitglied: Schmungki
Ich liebe auch Datteln 😉 
30 Sep 18 vom Mitglied: Himmlischerbote
😋👍 Hier gibt's gleich auch was mit Äpfeln!🙋☕️ 
30 Sep 18 vom Mitglied: schockokrossi
wie machst du das mit den Datteln? Und welche nimmst du dafür? 
30 Sep 18 vom Mitglied: hoffnung2018
Ja wie kann man Datteln reiben? Sind doch Matschig eher!😊 
30 Sep 18 vom Mitglied: schockokrossi
Ich lass die immer richtig trocknen und dann zermahle ich die in der Küchenmaschine, aber man kann sonst auch bei Alnatura schon fertig zermahlene Datteln kaufen. Sieht dann fast aus wie brauner Zucker. ☺️ 
30 Sep 18 vom Mitglied: Schmungki
Danke für den tipp 
30 Sep 18 vom Mitglied: hoffnung2018
Danke, werde mir mal ein Paar Datteln durchtrocknen!👍 
30 Sep 18 vom Mitglied: schockokrossi
Hallo 👋🏻 der Kuchen sieht ja lecker aus 😍 hast du dazu auch ein Rezept? 
30 Sep 18 vom Mitglied: toni.3
Nein, leider nicht. Habe das nach Gefühl zusammen gemixt. Zutaten waren: Dinkelvollkornmehl, Eier, gemahlene Datteln als Zuckerersatz, ein kleines bischen Sonnenblumenöl, Backpulver, Zimt, Vanille und Äpfel. ☺️ 
30 Sep 18 vom Mitglied: Schmungki

     
 

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