Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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119,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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2096 kcal
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Fett: 106,52g | Eiw: 90,83g | Kohlh: 193,04g.
Frühstück: Aldi Datteltomaten, miree Französische Kräuter, miree Walnuss, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Gekochtes Ei, Tillman's Crusty Chicken. Abendessen: Sojasoße, Weihenstephan Butter, Rapsöl, Olivenöl, Aldi Datteltomaten, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Original Frankfurter Rindswurst, Chorizos, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Bürger Frischkäse Maultaschen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Biensken's Gewichtsverlauf
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