Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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141,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 71,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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815 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 79,33g.
Frühstück: Rührei, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mühlen Gold Bergische Urkruste. Snacks/Sonstiges: Nevella Stevia Tabletten, Cappuccino, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Madam Glow's Gewichtsverlauf
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