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Frühstück! Das erste Mal Porridge in Deutschland selber gemacht mit feinen Haferflocken und Datteln :) Ein bisschen zu viel Zucker und ein bisschen Zimt *~* Nach dem Sport gestern perfekte Kalorienbombe zum Frühstück :D
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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841 kcal
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Fett: 10,11g | Eiw: 25,61g | Kohlh: 154,58g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Nussfrucht Soft-Datteln, Zucker, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Oryza Natur Reis. mehr...
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 Kommentare
😊 Porridge ist was Tolles. Machen wir uns auch oft
21 Sep 18 vom Mitglied: urs20
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Bei mir heißt das weiter Haferbrei ‼️😍
21 Sep 18 vom Mitglied: _ibu
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Richtig so ibu😂 in klassisches Porridge gehört auch keen Zucker, das isst man nämlich leicht gesalzen. *smart ass mood off😂
21 Sep 18 vom Mitglied: festina0815
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21 Sep 18 vom Mitglied: _ibu
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Normalerweise sag ich Haferschleim dazu, aber dachte, das kommt hier vllt nicht so gut :D
Und komisch, dass die Briten das mit Zucker essen...
21 Sep 18 vom Mitglied: Dana Eff
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Hihihi... Du kannst dein Essen auch Klaus nennen, so lange du uns die Zutaten verrätst wenns lecker aussieht😂😂😂
21 Sep 18 vom Mitglied: festina0815
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Haferschleim kenne ich auch noch‼️😍
21 Sep 18 vom Mitglied: _ibu
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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