barbara230380's Notizen, 17 Sep 18

ein bisschen Spass am abend

Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
1263 kcal Fett: 49,54g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 141,00g.   Frühstück: Philadelphia So Leicht 3%, Tomaten, Wasa Crisp'n Light, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Laugenstange mit Käse, Mayonnaise, Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke. Abendessen: Kopfsalat, Zwiebeln, Essig, Sonnenblumenöl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Margarine, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Mehl, Kohlrabi, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). mehr...



     
 

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