Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1201 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 64,81g | Kohlh: 116,76g.
Frühstück: Kinder Milchschnitte. Mittagessen: Kinder Milchschnitte, Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen. Abendessen: Aldi Körniger Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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