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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1510 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 126,25g.
Frühstück: Water, Coffee. Mittagessen: Thin Crust Pizza with Meat, Eat Smart Brussels Sprouts, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Great Value Canned Chili Beans, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef, Donkey Chips Authentic Tortilla Chips, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Daisy Light Sour Cream. Abendessen: Kraft 2% Mozzarella String Cheese, Great Value Mixed Nuts. Snacks/Sonstiges: Maker's Mark Bourbon Whiskey. mehr...
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2158 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Wow that looks so good - enjoy it!
09 Sep 18 vom Mitglied: nikeit
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10 Sep 18 vom Mitglied: adefwebserver
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Ty nikeit and adef! It was awesome, but preceded an overdrinking and then overeating Saturday. I self-medicated my torn tush with everything available. I did ice the heck out of it and by yesterday the pain had calmed down significantly. But not in time for Sunday weigh in. Wah-wah!
10 Sep 18 vom Mitglied: jengetfit123
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jengetfit123's Gewichtsverlauf
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