Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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80,3 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1623 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 124,21g | Kohlh: 140,84g.
Frühstück: Milbona Magere Yoghurt 0%, Banaan, Quaker Cruesli Balans. Mittagessen: Body & Fit Smart Bar Crunchy Blueberry Milk Chocolate , Paling. Abendessen: Plus Naturel Dressing, AH Amsterdamse Ui Rauwkost , AH Rundertartaar, Plus Verse Frites. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato Unsweetened, Peijnenburg Ontbijtkoek Karamel Zeezout . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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