Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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107 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 45,57g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milfina Schmand, Gartenfrisch Jung Zucchini Spaghetti. Abendessen: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Snacks/Sonstiges: Echt Vierländer Harzer Käse, Kaffee mit Milch, Guacamole, Bauernbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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