Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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118,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 96,12g.
Frühstück: Tomaten, Fleischsalat, Gut & Günstig Rotwurst, Butter, Schwarzbrot, Kaffee. Mittagessen: Rohmilch, Sauerfleisch, Schmorkohl, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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HippoPlansch's Gewichtsverlauf
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