Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 259,01g.
Frühstück: MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Aldi Trauben Kernlos, Almighurt Aprikose Honig, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Gut & Günstig Lachsschinken. Mittagessen: Lorenz Monster Munch, Aldi Trauben Kernlos, Gutfleisch Mini Wiener, Ditsch Laugenbrezel (80g), Aldi Steinofenbrötchen, Ikea Softeis. Abendessen: Langnese Dolomiti, Mais, Kühne French Dressing, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Volvic Tee Pfirsich. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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