Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 53,92g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 170,59g.
Frühstück: Золотой Колос Торт Ореховый, Травяной Чай, Вода. Mittagessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Abendessen: Черкизовский Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Красные Помидоры, Батоша Лаваш. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Вода, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Сахар, Кофе, Вода. mehr...
|
|
1610 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|