Mittagessen- Mit etwas Nachschlag 130 Kcal

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2018:
643 kcal Fett: 10,36g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 82,78g.   Frühstück: IronMaxx 100% Whey Protein Cookies And Cream. Mittagessen: Blumenkohl, Milbona Körniger Frischkäse Light, Zucchini, Aubergine, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, ORO di Parma Tomaten Passiert. Abendessen: Hipp Bio-Apfel, Milbona Körniger Frischkäse Light, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Blaubeeren, Milbona Joghurt 0,1%, Gefrorene Himbeeren, Wassermelone. mehr...

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Kommentare 
Schaut sehr gut aus!!! 
25 Jul 18 vom Mitglied: juliemond1982
Büschen wenig wa 😲 
25 Jul 18 vom Mitglied: Eule aus Bremen
@Eule: nee ist es bei Lea nicht!!! 
25 Jul 18 vom Mitglied: juliemond1982
@Lea: Wie läufts denn bei dir? und wie geht's dir bisher mit deiner Umstellung? 
25 Jul 18 vom Mitglied: juliemond1982
Es läuft, ich komme mit der Kalorienanzahl gut klar und ich habe auch schon Gewicht verloren. Wenn es so weitergeht bin ich zufrieden 👍🏼😊 
25 Jul 18 vom Mitglied: Lea0897
Prima Lea, weiter viel Erfolg 😊💪🏻 
25 Jul 18 vom Mitglied: Sabi1965
Ach super! Das klingt mal gut!  
25 Jul 18 vom Mitglied: juliemond1982

     
 

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