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2023 kcal
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Fett: 88,28g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 247,83g.
Frühstück: Ofterdinger Kräuter Fleischsalat, Ostsee Fisch Deutscher Kaviar, Ziegler Käsetaler, My Muesli Müslidrink Blaubeer, Edeka Bio Chia-Samen, My Muesli Figurfit Müsli. Mittagessen: Babykarotten. Abendessen: Krombacher Alkoholfrei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Türkisches Fladenbrot, Schneeball, Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Qi2 Leicht & Spritzig. mehr...
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2633 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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