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Würde mal sagen 1:0 für mich 💪💪jetzt heißt es nur noch Gewicht halten 😱😱
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63 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 37,46g | Kohlh: 14,11g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Milbona White Moon Weichkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Cheddar-Käse, Schwarzwälder Schinken, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Milka Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Jul 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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Auch herzlichen Glückwunsch. Du hast es geschafft 🤗😅 Jetzt das schwierigste "Halten"😉
20 Jul 18 vom Mitglied: Süsse 60+
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Saubär.... 👍🏼👏🏼👏🏼 Da wird Nickidieerste aber staunen sie hats ja dann wohl nicht geschafft. 😂🤣😂🤣
20 Jul 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
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20 Jul 18 vom Mitglied: Karolina_33
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Dankeschön ihr seid toll 😍😍😘😘😘😘😘
20 Jul 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Nickidiezweite's Gewichtsverlauf
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