Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 56,71g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 168,19g.
Frühstück: Sol&Mar Jamón Serrano, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Crispy Crunch, Süßkirschen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Kaba Kakao, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Mittagessen: Langnese Capri, Lero Food Geflügelwürzfleisch. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Jumpys, Hitschler Bunte Drachenzungen, Pringles Original, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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