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das ist keine richtige Zunahme sondern Muskelaufbau da ich sehr unsportlich bin und jetzt seit 3-4 Wochen jeden Tag Sport macht nichts Unerwartetes😂 nur Mein Zielgewicht 65kg schaffe ich glaube ich so leider nicht mehr..
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70,5 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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