|
Послеобеденный десерт...чай и пирожок с яблоком
|
1551 kcal
|
Fett: 62,83g | Eiw: 66,37g | Kohlh: 192,28g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сливочное Масло, Русский Хлеб Булочка Горчичная, Nesquik Какао, Вода. Mittagessen: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Чай, Печеные Овощи, Батон. Abendessen: Вяльково Щука Вяленая в Соломке, Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Кофе, Активия Йогурт с Клубникой, Вода. mehr...
|
|
1631 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 1 Minute, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|