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1965 kcal
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Fett: 79,06g | Eiw: 123,13g | Kohlh: 181,48g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Semmel. Mittagessen: Schlossküche Eismeer Schrimps, Milfina Kräuterbutter, Gut & Günstig Knoblauchsoße, Bauernbrot, Putenfleisch. Abendessen: Aldi Bayerische Brezen, REWE Bio Emmentaler. Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cherries, Erdbeerkuchen. mehr...
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2228 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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