Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 137,71g.
Frühstück: Батон Нарезной, SPAR Свинина Любительская, Сыр Тильзитер, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Mittagessen: Eco Botanica Вафли, Gold Food Курага, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе, Нектарин. Snacks/Sonstiges: Аютинский Хлеб Пирожок с Клубникой, Булочка, Hortex Клубника Замороженная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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