Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
|
77,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 39,40g | Eiw: 36,43g | Kohlh: 154,08g.
Frühstück: Frischkäse Light, Ja! Apfelsaft, Kaffee mit Milch, Milfina Butter , Aldi Nord Lachsforelle, BioBio Roggen Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way Minis. mehr...
|
|
2089 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Banane321's Gewichtsverlauf
|