Leider kein scharfes Bild dabei, aber ich genieße das total wieder reiten zu können, und dann so einen netten großen,...☺️ auch wenn ich noch ein paar Fehler einbaue, aber das kommt noch wieder,... und der muskelkater auch, garantiert 😅😎🤗
|
1035 kcal
|
Fett: 26,21g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 129,57g.
Frühstück: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Rote Paprika, Zucchini, Kohlrabi, Brokkoli, Champignons Frisch, Zwiebeln, Rapsöl. Mittagessen: Maiskolben mit Butter, Bier. Abendessen: Champignons Frisch, Tomatenmark, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Rapsöl, Kaufland Bio Vollkorn Fusilli. Snacks/Sonstiges: Barre Alkoholfreies Bier , Gurke (mit Schale). mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Halte dir das positive im Auge, das überwiegt ja deutlich 🙃
12 Mai 18 vom Mitglied: wuschal
|
12 Mai 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Bleib dran. Das kommt ganz schnell wieder. Ich finde es sieht schon ganz gut aus..... Die Hottis geben einem so viel !!!!
13 Mai 18 vom Mitglied: Pferdehilli
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esche85's Gewichtsverlauf
|