Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Kochzeit: 1 Std.
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Proteinreiche käsekuchen.
Zutaten
Anleitung
- Zwei Eiklar steif schlagen. Alle anderen Zutaten zu einer glatten Masse verrühren, das Eiklar vorsichtig unterheben. Bei 160 Grad ca 50 bis 60 Minuten backen.
141 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
Rezensionen
Wo bekommt man denn zuckerfreies Apfelmus?
04 Jan 16 vom Mitglied: Frances1801
|
|
|
|
|
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Neuesten Rezepte
Einfach, leicht und kalorienarm.
|
Leckerer und gesunder Snack oder Frühstück.
|
Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.
|
Weich, zäh und feucht.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
Ernährungsübersicht:
|
|
Es sind 199 Kalorien in 1 Portion Käsekuchen.
|
|
Kalorien Analyse: 9% fett, 57% kohlh, 34% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
834 kJ
10%
199 kcal
Fett
2,05g
3%
Gesättigte Fette
0,963g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,469g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,158g
Kohlenhydrate
28,23g
11%
Zucker
18,25g
20%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
17,08g
34%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
48mg
Kalium
29mg
1%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (9%)
Eiweiß (34%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|