Rezepte - Snacks

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Käsetaler
vom Mitglied: schlankeline1
Salziges, leckeres und einfaches Rezept.
pro portion - Kalorien: 170kcal | Fett: 6,82g | Kohlh: 13,01g | Eiw: 13,43g
Noch nicht bewertet.
Energie-Protein-Kugeln
vom Mitglied: pookaella
Leichter, gesunder und leicht süßer Snack.
pro portion - Kalorien: 67kcal | Fett: 1,68g | Kohlh: 10,45g | Eiw: 2,75g
Noch nicht bewertet.
Quark-Körner-Ecken
vom Mitglied: ellen-ehnle
Einfaches, einfaches und kalorienarmes Rezept.
pro portion - Kalorien: 203kcal | Fett: 4,06g | Kohlh: 26,33g | Eiw: 13,34g
Noch nicht bewertet.
Buchweizenbrot
vom Mitglied: 19Liana73
Gesundes Rezept aus einfachen Zutaten.
pro portion - Kalorien: 182kcal | Fett: 1,45g | Kohlh: 34,50g | Eiw: 6,00g
Noch nicht bewertet.
Protein-Brötchen ohne Weizenmehl
vom Mitglied: Flor|an
Leckerer und gesunder Snack oder Frühstück.
pro portion - Kalorien: 169kcal | Fett: 3,19g | Kohlh: 16,12g | Eiw: 17,42g
Noch nicht bewertet.
Gemüse-Muffins
vom Mitglied: autochef
Leckeres und fettarmes Rezept
pro portion - Kalorien: 65kcal | Fett: 1,01g | Kohlh: 11,08g | Eiw: 3,36g
Noch nicht bewertet.
Keto-Trüffel
vom Mitglied: millersweta2
Leckeres, einfaches und zuckerarmes Dessert.
pro portion - Kalorien: 125kcal | Fett: 10,66g | Kohlh: 5,18g | Eiw: 2,59g
Noch nicht bewertet.
Hafer-Möhren-Brötchen
vom Mitglied: ardnas92
Zäher, leckerer und gesunder Snack.
pro portion - Kalorien: 263kcal | Fett: 9,43g | Kohlh: 27,69g | Eiw: 14,29g
Noch nicht bewertet.
Bananen-Mandel-Törtchen
vom Mitglied: autochef
Vegan, mäßig süß und lecker.
pro portion - Kalorien: 145kcal | Fett: 8,55g | Kohlh: 10,46g | Eiw: 5,39g
Noch nicht bewertet.
Dinkelbrot
vom Mitglied: la_mariposa1973
Lecker, gesund und einfach.
pro portion - Kalorien: 88kcal | Fett: 0,32g | Kohlh: 17,72g | Eiw: 3,04g
Noch nicht bewertet.
Schokoplätzchen mit Proteinpulver
vom Mitglied: arhabnys
Weich, zäh und feucht.
pro portion - Kalorien: 94kcal | Fett: 5,70g | Kohlh: 5,03g | Eiw: 5,37g
Noch nicht bewertet.
Kartoffelnknödel mit Mozzarella
vom Mitglied: MariaSeeber
Schnell, einfach und einfach.
pro portion - Kalorien: 234kcal | Fett: 11,03g | Kohlh: 26,08g | Eiw: 6,73g
Noch nicht bewertet.
Schüttelpizza
vom Mitglied: Slawikg
Leckeres und kalorienarmes Rezept.
pro portion - Kalorien: 238kcal | Fett: 8,77g | Kohlh: 7,97g | Eiw: 31,23g
Noch nicht bewertet.
Chia Ketobrot
vom Mitglied: Mozart16666
Leckeres, kohlenhydratarmes und ballaststoffreiches Rezept.
pro portion - Kalorien: 153kcal | Fett: 9,51g | Kohlh: 1,98g | Eiw: 11,70g
Noch nicht bewertet.
Kurbrötchen
vom Mitglied: Ich136
Gesund, einfach und geschmackvoll.
pro portion - Kalorien: 103kcal | Fett: 2,70g | Kohlh: 11,60g | Eiw: 7,32g
Noch nicht bewertet.
Apfelkuchen
vom Mitglied: millersweta2
Lecker, süß und feucht.
pro portion - Kalorien: 303kcal | Fett: 23,78g | Kohlh: 18,00g | Eiw: 10,02g
Noch nicht bewertet.
Käsekuchen Muffins
vom Mitglied: Blonde Poison
Gesund, weich und lecker.
pro portion - Kalorien: 68kcal | Fett: 3,50g | Kohlh: 4,93g | Eiw: 4,21g
Noch nicht bewertet.
Protein Waffel Chips
vom Mitglied: Swetik_A_P
Süßes, weiches und proteinreiches Rezept.
pro portion - Kalorien: 573kcal | Fett: 19,92g | Kohlh: 62,44g | Eiw: 46,25g
Noch nicht bewertet.
Leinmehl Brötchen
vom Mitglied: #AK#
Leicht, lecker und reich an Ballaststoffen.
pro portion - Kalorien: 151kcal | Fett: 7,89g | Kohlh: 3,80g | Eiw: 12,89g
Noch nicht bewertet.
Quark-Protein Frühstücksbrötchen
vom Mitglied: Swetik_A_P
Schnell, leicht und einfach.
pro portion - Kalorien: 263kcal | Fett: 4,64g | Kohlh: 22,10g | Eiw: 32,03g
Noch nicht bewertet.
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