Kartoffelnknödel mit Mozzarella
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: MariaSeeber  Kartoffelnknödel mit Mozzarella
Schnell, einfach und einfach.
Zutaten
Anleitung
- Mozzarella klein schneiden.
- In das Brei eingeben und flache Knödel formen.
- In Öl von beiden Seiten goldbraun braten.
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Lecker, gesund und einfach.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 234 Kalorien in 1 Portion Kartoffelnknödel mit Mozzarella.
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Kalorien Analyse: 43% fett, 45% kohlh, 12% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
977 kJ
12%
234 kcal
Fett
11,03g
16%
Gesättigte Fette
0,64g
3%
Einfach ungesättigte Fette
3,534g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,776g
Kohlenhydrate
26,08g
10%
Zucker
0,54g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,73g
13%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (45%)
Fett (43%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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