Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Desserts
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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So lecker und einfach zu machen.
Zutaten
Anleitung
- Alles außer Smarties miteinander vermischen und gut durchkneten.
- Smarties unterheben.
- Die Masse formen und auf das mit Backpapier ausgelegte Backblech geben.
- Bei 200°C etwa 10 Minuten backen.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 124 Kalorien in 1 Portion Smartie Hafer Kekse.
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Kalorien Analyse: 45% fett, 50% kohlh, 6% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
520 kJ
6%
124 kcal
Fett
6,08g
9%
Gesättigte Fette
3,699g
18%
Einfach ungesättigte Fette
0,049g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,028g
Kohlenhydrate
15,18g
6%
Zucker
9,07g
10%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
1,78g
4%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
5mg
Kalium
5mg
0%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (45%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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